Réflexologie plantaire

Et si nous prenions le temps de parler de nos pieds ?

Ceux que l’on montre l’été, que l’on colore et qui restent bien emmitouflés l’hiver…

Lorsque j’ai commencé à exercer la réflexologie plantaire, j’ai moi-même été surprise de toutes les formes de pieds (des petits, des larges, des plats, des creux, des secs, des onctueux, des extravertis et des timides). Nos pieds nous relient à la Terre mère, la Terre nourricière, celle qui nous a donné la vie.

Lorsque vous n’êtes pas d’accord, vos pieds vous immobilisent, lorsque vous partez à la découverte c’est grâce à eux. Ne dit-on pas de quelqu’un qui ne sait pas quelle attitude prendre par rapport à une situation, qui ne sait pas sur quel pied danser?

L’art du toucher appliqué au niveau des pieds est un moment magique et très respectueux de l’être. Les pieds s’expriment à leur rythme. L’intelligence du corps utilise les éléments dont l’organisme a besoin pour réguler, ajuster, avancer, se stabiliser et s’éveiller.

Au cours d’une séance, le calme prend place dans le corps et l’esprit, un moment d’ancrage et vous repartez bien dans vos baskets.

Un outil de prévention et de bien-être

La réflexologie excelle dans ces domaines :

  • elle a un effet direct sur la tension nerveuse du corps et donc sur tous les troubles et dysfonctionnements liés au stress,
  • elle permet d’apaiser le mental,
  • elle apporte un profond bien-être,
  • elle évacue les émotions négatives,
  • elle améliore les périodes de lassitude,
  • elle a un effet antalgique.

C’est un soin idéal pour les personnes qui ont les pieds douloureux, qui sont chatouilleux ou qui expriment de la réticence au massage corporel par pudeur ou ressenti.

Un outil d’accompagnement et de confort

De nombreuses personnes atteintes de pathologies sévères trouvent un véritable soutien dans cette pratique. La réflexologie plantaire permet de soulager :

  • les céphalées,
  • les insomnies,
  • les troubles digestifs (constipation, ballonements, diarrhée),
  • les jambes lourdes,
  • les dermatoses,
  • le manque de lâcher-prise,
  • les troubles chroniques.

La réflexologie plantaire est un élixir en complément d’un traitement médical, afin d’en renforcer l’efficacité et d’atténuer d’éventuelles gênes. Elle est un complément idéal à la médecine conventionnelle mais ne peut en aucun cas s’y substituer. Le réflexologue ne peut modifier ou prescrire un traitement médical.Le but n’est pas de traiter ou de diagnostiquer un trouble médical, mais de promouvoir une meilleure santé. Elle reste une technique spécifique et non un « simple » massage des pieds.

Contre-indications

  • présence d’un traumatisme récent au niveau des pieds ( fracture, entorse…)
  • problèmes cardiaques récents,
  • problèmes circulatoires (phlébite),
  • début de grossesse.

Mon conseil bien-être

Vous pouvez recevoir une séance de façon ponctuelle comme séance de confort ou de manière plus régulière à raison de 3 à 5 séances afin d’équilibrer les troubles dits « fonctionnels ».

Tarifs

1h : 50 €
Des tarifs préférentiels vous sont également proposés lors d’un suivi sur 3 ou 5 séances .

Suite à plusieurs accidents de moto, entraînant des fractures des plateaux tibiaux, fractures tibia péroné et des déplacements des os du pied non constatés lors de l’opération. Tous les matins, j’avais énormément de mal à poser le pied par terre en appui.

Je suis golfeur et c’est très important pour moi d’assurer mes appuis dans la marche sans douleur.
Depuis les séances faites par Sylviane, j’ai repris « conscience » de mon pied, c’est à dire de mes appuis et du déroulé de la marche et avec beaucoup moins de douleur qui était quotidienne.

Patrick Grunfelder

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